Vc sobe na balança e vê que aumentou 300g, o que vc faz?
a) Chora e se pesa novamente (provavelmente era só água)
b) Tira a roupa e se pesa novamente
c) Arranca a pele e se pesa novamente
d) Compra uma balança nova e se pesa novamente
e) Não se pesa nunca mais
Brincadeiras à parte, meu conselho é: tenha em mãos uma fita métrica e acompanhe suas medidas (cintura, quadris, coxa e braço). Sempre que vc achar que engordou, tire suas medidas para ter certeza. Se realmente tiver aumentado suas medidas, reveja sua alimentação. Caso contrário, perdoe a balança e seja feliz.
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